こんばんは!
アイズSPORTS整骨院の小西です!
トレーニングをして、体のコンディションを整えることができます!
逆にトレーニングをしないと、体がダルくなったり元気がでなかったりします!
今日はいつもお世話になっている飲食店!
『たき家』の井手さんのトレーニングをしました!
最高の体で、最高の料理を目指して頑張ってます( ^ω^ )
目標のため一緒に頑張りましょう
\(^o^)/
こんにちはアイズSPORTS整骨院の松本です!
(^ ^)
いやーすっかりもぉ8月ですね!( ; ; )
やっぱ夏は運動をしたくないって方が多いですよね(°_°)
だけど! 夏だからこそ!
身体を絞れるチャンスなのです!! まだまだ8月です!
全然間に合いますよ!(≧∇≦) トレーニングの後のマッサージもニーズに合わせてマッサージもできるので
春日院で生まれ変わりましょ!(≧∇≦)