2ヶ月間でトレーニングとコンディショニングを行いました！
週２回30分のパーソナルトレーニングをおこない、骨盤調整などもコンディショニングでいれつつ目標達成に向けて頑張ってましたᕦ(ò_óˇ)ᕤ
結果は…
体重 マイナス9キロ
体脂肪 マイナス6.3%
素晴らしい結果となりました！
絶対にやるという気持ちで一緒に頑張ってきたのですごく嬉しいです(^^)

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