こんにちは(°▽°)
GW初日は雨ですね(TT)
さて、昨日はアイズスポーツグループの入社式でした(^^)
今年はなんと8名の新入社員が入りました!
これからもスタッフ一同精進していきたいと思います!
【サンライズリレーマラソンのご案内】
平素より大変お世話になっております!
(株)アイズスポーツから、サンライズリレーマラソンのご案内です!
5月18日土曜日平和台陸上競技場にて1周1キロ40キロをタスキでつなぐリレーマラソンを開催いたします(°▽°)
職場の方、お友達、ご家族と体を動かすのはいかがでしょうか?
第6回目となるサンライズリレーマラソンはゲストに間寛平さんをお迎えして開催する特別な大会になります。
普段走られている方、運動不足の方もこの機会に体を動かしてみませんか?
チームで達成する40キロなので走る距離は様々、無理のないようにチーム内で計画を立てて当日をお楽しみくださいませ!
エントリーは4月30日まで、エントリーサイトe-moshicomから登録をお願いいたします!!
当日お会いできるのを楽しみにしております!
→https://moshicom.com/26079/
平和台陸上競技場
→https://www.midorimachi.jp/park/info.php?code=302001
こんにちは(°▽°)
アイズトータルボディステーションではトレーニングだけではなくコンディショニング、体のメンテナンスも行ってます!!
今日はメンテナンス治療の1つでもある
アイズ骨盤調整をご紹介します!
骨盤は人間の上半身と下半身をつなぎ
人間の体の軸となる土台です!
この土台が歪んでしまうと体に不調が出てきます(T ^ T)
骨盤がゆがんだ状態が続くと
周りの筋肉が硬くなってしまったり
見た目の姿勢も悪くなってしまいます。
そして
普通なら負担のかからない筋肉や神経に負担がかかってしまい痛みなども出てきます。
この痛みは骨盤がゆがんでいると
骨盤周りだけでなく腰や背中、肩や首などの痛みにも関係してきます。
また、姿勢が悪くなることによって
代謝が悪くなってしまいトレーニング効果を下げてしまう事もあります(T ^ T)
上記の写真は骨盤調整を行った前後の写真です!
一回の施術でもこんなに変化します!
皆さんも是非コンディショニングで変化する体を体感してください!