月別アーカイブ: 2018年8月

骨盤調整💀👍

2018年8月30日春日市is-kasuga

こんにちは😃
今回は骨盤調整についてです！！
自分には関係のないもの。と思っている方が結構多いと思います😔
実は自覚なく骨盤が歪んでいる可能性が極めて高いんです😱

“何で骨盤調整をするのか”

骨盤の歪みは身体の不調につながります😔
なので骨盤の歪みを改善すると良いことがたくさんなんです！！！

“骨盤調整をするメリット”

①姿勢が改善される

②腰痛改善

③下半身太りの改善

④冷え性の改善

⑤ダイエット効果

などなど！！良いことがたくさん🔥
健康な身体を作る為に一度体験してみませんか！？！？
皆さんお待ちしております🙇‍♂️

let’s トレーニング💪

2018年8月18日春日市is-kasuga

こんにちは😃
ジリジリとした暑さもなくなってきて8月がもう終わろうとしていますね🌞
今年の夏思い通りの身体になれなかった方！
来年の夏はカッコいい身体になりたいという方！
健康な身体を手に入れたいという方！
今からでも遅くありません！！！！
これから1年かけて最高に素晴らしい身体を手に入れましょう🔥

まずは体験からお待ちしております🙇‍♂️

お盆は満喫できましたか？

2018年8月16日春日市is-kasuga

さぁ！
お盆も終わりましたね！
皆さんはどのようなお盆をお過ごしになりましたか(^^)？？
ついつい飲み過ぎ、食べ過ぎた…
ドキっとしたあなた！！
大丈夫です！
より良い体になります！！
なれます！！
最高の身体を目指しませんか？

1人ではないからできる！
それがパーソナルトレーニングの強みです！！

~I’S SPORTS GROUP~

〇アイズSPORTS整骨院　ベイサイド院
福岡市博多区築港本町13-6　ベイサイドプレイス博多092-282-7606
　日、祝日も診療可能です!
→http://aiiz.jp/index.html

〇アイズSPORTS整骨院　美野島院
福岡市博多区美野島3-14-7
092-409-4481　トレーニング×コンディショニングで健康なライフスタイルを！
1Fのスタジオ、アイズTOTAL BODY STATIONではパーソナルトレーニングができ、酸素ルームもあります！
→http://is-total-body-station.com/

〇アイズ基山駅前整骨院
佐賀県三養基郡基山町小倉532
0942-85-9787　鍼灸も可能、往診も可能です！
→http://www.aiz-kiyama.com/

〇アイズSPORTS整骨院　春日院
福岡県春日市須玖南1-122
092-588-5293　パーソナルトレーニングジム併設、体の矯正ならお任せください！
→http://is-kasuga-seikotuin.com/

◯アイズSPORTS整骨院姪浜院
〒819-0005 福岡県福岡市西区内浜1丁目7-3ウエストコート姪浜レジャービル2F
‭092 881 1880‬
→http://www.is-meinohama.com/

お盆休みのご連絡🙇‍♂️

2018年8月9日春日市is-kasuga

こんにちは😃
12日(日)〜15日(水) お盆休みを頂きます🙇‍♂️
16日(木)からは通常営業となっておりますので、
よろしくお願い致します！！

今日はご自宅で簡単にできるトレーニングをご紹介致します！

体幹（インナーマッスル）、お腹の筋肉を鍛える
プランクというトレーニングです🏋️‍♂️
頭肩お尻かかとが一直線になるように注意して、
お腹で耐えるように行います！！
まずは30秒からやってみましょう！30秒をクリアできたら1分でやってみましょう💪
皆さん是非挑戦してみてください🔥

8月になりました！

2018年8月1日春日市is-kasuga

今日から8月になりましたね！
もう真夏です！
夏のイベント！
そう！！
BBQですよねー！
アイズスポーツでもBBQイベントを開催します(^^)

最高に楽しいイベントなので是非ご興味ある方はご連絡くださいᕦ(ò_óˇ)ᕤ