月別アーカイブ: 2018年8月

骨盤調整💀👍

こんにちは😃
今回は骨盤調整についてです!!
自分には関係のないもの。と思っている方が結構多いと思います😔
実は自覚なく骨盤が歪んでいる可能性が極めて高いんです😱

“何で骨盤調整をするのか”

骨盤の歪みは身体の不調につながります😔
なので骨盤の歪みを改善すると良いことがたくさんなんです!!!

“骨盤調整をするメリット”

①姿勢が改善される

②腰痛改善

③下半身太りの改善

④冷え性の改善

⑤ダイエット効果

などなど!!良いことがたくさん🔥
健康な身体を作る為に一度体験してみませんか!?!?
皆さんお待ちしております🙇‍♂️

let’s トレーニング💪

こんにちは😃
ジリジリとした暑さもなくなってきて8月がもう終わろうとしていますね🌞
今年の夏 思い通りの身体になれなかった方!
来年の夏はカッコいい身体になりたいという方!
健康な身体を手に入れたいという方!
今からでも遅くありません!!!!
これから1年かけて最高に素晴らしい身体を手に入れましょう🔥

まずは体験からお待ちしております🙇‍♂️

お盆は満喫できましたか?

さぁ!
お盆も終わりましたね!
皆さんはどのようなお盆をお過ごしになりましたか(^^)??
ついつい飲み過ぎ、食べ過ぎた…
ドキっとしたあなた!!
大丈夫です!
より良い体になります!!
なれます!!
最高の身体を目指しませんか?

1人ではないからできる!
それがパーソナルトレーニングの強みです!!

~I’S SPORTS GROUP~

〇アイズSPORTS整骨院 ベイサイド院
福岡市博多区築港本町13-6 ベイサイドプレイス博多092-282-7606
 日、祝日も診療可能です!
→http://aiiz.jp/index.html

〇アイズSPORTS整骨院 美野島院
福岡市博多区美野島3-14-7
092-409-4481 トレーニング×コンディショニングで健康なライフスタイルを!
1Fのスタジオ、アイズTOTAL BODY STATIONではパーソナルトレーニングができ、酸素ルームもあります!
→http://is-total-body-station.com/

〇アイズ基山駅前整骨院
佐賀県三養基郡基山町小倉532
0942-85-9787 鍼灸も可能、往診も可能です!
→http://www.aiz-kiyama.com/

〇アイズSPORTS整骨院 春日院
福岡県春日市須玖南1-122
092-588-5293 パーソナルトレーニングジム併設、体の矯正ならお任せください!
→http://is-kasuga-seikotuin.com/

◯アイズSPORTS整骨院 姪浜院
〒819-0005 福岡県福岡市西区 内浜1丁目7-3ウエストコート姪浜レジャービル2F
‭092 881 1880‬
→http://www.is-meinohama.com/

お盆休みのご連絡🙇‍♂️

こんにちは😃
12日(日)〜15日(水) お盆休みを頂きます🙇‍♂️
16日(木)からは通常営業となっておりますので、
よろしくお願い致します!!

今日はご自宅で簡単にできるトレーニングをご紹介致します!

体幹(インナーマッスル)、お腹の筋肉を鍛える
プランクというトレーニングです🏋️‍♂️
頭 肩 お尻 かかと が一直線になるように注意して、
お腹で耐えるように行います!!
まずは30秒からやってみましょう!30秒をクリアできたら1分でやってみましょう💪
皆さん是非挑戦してみてください🔥

8月になりました!

今日から8月になりましたね!
もう真夏です!
夏のイベント!
そう!!
BBQですよねー!
アイズスポーツでもBBQイベントを開催します(^^)

最高に楽しいイベントなので是非ご興味ある方はご連絡くださいᕦ(ò_óˇ)ᕤ

~I’S SPORTS GROUP~

〇アイズSPORTS整骨院 ベイサイド院
福岡市博多区築港本町13-6 ベイサイドプレイス博多092-282-7606
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〇アイズSPORTS整骨院 美野島院
福岡市博多区美野島3-14-7
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1Fのスタジオ、アイズTOTAL BODY STATIONではパーソナルトレーニングができ、酸素ルームもあります!
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佐賀県三養基郡基山町小倉532
0942-85-9787 鍼灸も可能、往診も可能です!
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〇アイズSPORTS整骨院 春日院
福岡県春日市須玖南1-122
092-588-5293 パーソナルトレーニングジム併設、体の矯正ならお任せください!
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◯アイズSPORTS整骨院 姪浜院
〒819-0005 福岡県福岡市西区 内浜1丁目7-3ウエストコート姪浜レジャービル2F
‭092 881 1880‬
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