骨盤の重要性!産前、産後、アスリートの方には絶対必要!


骨盤が正しい状態でないと・・・

骨盤が開いたり歪んだりしたままの状態だと、腰痛や肩こり、膝痛、便秘、冷え性など体の様々な症状の原因となってしまいます。見た目においては、産後太り、ぽっこりお腹、下半身太り、O脚、肌荒れ、ニキビなどの症状が出てくることがあります。

さらに、骨盤が開いたままだと空洞ができており内臓が下垂し、下腹がぽっこりし内臓の機能が低下します。代謝が落ちるので痩せにくくなるという結果になり、排泄機能も低下します。身体に溜まった脂肪や老廃物が体外に排出しにくくなり、通常よりも痩せにくくなるというのが産後の骨盤を正しい状態に戻していない方の特徴になります。

アスリートの方では特に

パフォーマンスの低下、体力低下、集中力低下などデメリットがとても多いです!

このようなお悩みはありませんか?

・骨盤の歪みが気になる

・体が動かしにくい

・座っている時に尾骨が当たって痛い

・長時間立っているとお尻が痛い

・お尻が垂れてきた

・背中が丸くなって、ポッコリおなかになってきた

・産前、産後の腰痛、肩コリがツラい

・下半身のむくみが気になる

このようなお悩みがある方はぜひ一度受けてみて下さい!

体感しないとわからない!

一度受けると効果がわかります(^^)

美骨を手に入れましょう!